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🎄Challenge connectĂ© : Calendrier de l'Avent

14 jours (ou plus) pour finir l'année ensemble.

24 jours, 24 défis
(ou 14 jours = 14 dĂ©fis) 

Le nombre de dĂ©fis s'adaptent Ă  la durĂ©e de votre challenge. 

Le calendrier de fin d'année qui fait du bien à vos équipes

  • Principe : un calendrier de fin d'annĂ©e avec une case par jour, du mardi 1er au jeudi 24 dĂ©cembre 2026, soit 24 jours et 24 dĂ©fis. Chaque dĂ©fi se joue en Ă©quipe en quelques minutes.
  • ThĂšmes : esprit d'Ă©quipe et bien-ĂȘtre, autour des fĂȘtes de fin d'annĂ©e.
  • Ouverture culturelle : aucune fĂȘte n'est imposĂ©e. Les consignes parlent de fĂȘtes de fin d'annĂ©e, de partage et de passage Ă  la nouvelle annĂ©e. 
  • Équipes Ă  distance : les dĂ©fis photo prĂ©voient des variantes (tableau blanc partagĂ©, menu illustrĂ©).

🎄  Lien vers la programmation sĂ©ances & confĂ©rences de dĂ©cembre.

PROGRAMMATION DETAILLEE DU CHALLENGE


Répartition des défis

Chapitre 1 · On lance les festivités (J1 à J6)

Jour DĂ©fi Titre Contenu
J1 Quiz 1 · Vrai/Faux en images Ouverture de la premiĂšre case Traditions de fin d'annĂ©e dans le monde 
J2 Nom d'Ă©quipe Un nom qui fait la fĂȘte Le nom doit contenir un mot liĂ© aux fĂȘtes de fin d'annĂ©e, dans la langue de son choix. Vote de tous.
J3 DĂ©fi photo 1 Notre dĂ©co de fĂȘte, version systĂšme D Fabriquer une dĂ©coration avec ce qu'on a sous la main (guirlande, sapin, couronne
)
J4 Quiz 2 · QCM Bien dormir pour finir l'année en forme Durée de sommeil, écrans le soir, exposition à la lumiÚre naturelle le matin
J5 Quiz 3 · Vrai/Faux en images Fin d'année : idées reçues Vitamine C, alcool et sommeil, marche aprÚs le repas
J6 Défi audio 1 · Cri de guerre Le cri de ralliement de fin d'année Cri d'équipe de 30 s maximum, dans la langue de son choix

Chapitre 2 · On prend soin de soi (J7 à J12)

Jour DĂ©fi Titre Contenu
J7 Fusion Les forces s'unissent Deux Ă©quipes s'allient sur un objectif commun
J8 Quiz 4 · QCM Table de fĂȘte, esprit lĂ©ger SatiĂ©tĂ©, repas de fĂȘte sans excĂšs, hydratation
J9 DĂ©fi photo 2 Notre table de fĂȘte, aux saveurs de l'Ă©quipe Une saveur par personne, d'ici ou d'ailleurs, en une photo par Ă©quipe avec lĂ©gende (variante Ă  distance : menu illustrĂ©)
J10 Le terrible duel Le duel du jour Deux Ă©quipes face Ă  face
J11 DĂ©fi vidĂ©o 1 DĂ©gourdissez-vous en Ă©quipe Étirements ou mini-chorĂ©graphie, 30 s maximum
J12 Quiz 5 · QCM Bouger avant les repas de fĂȘte Recommandations de l'OMS, interruption de la position assise, courtes sĂ©ances

Chapitre 3 · On se dit merci (J13 à J18)

Jour DĂ©fi Titre Contenu
J13 Quiz 6 · QCM Souffler un peu Respiration, pauses, soutien social au travail
J14 Total de points Cap collectif Cumuler un maximum de points ensemble sur la journée
J15 DĂ©fi photo 3 Notre mur des mercis Chaque membre Ă©crit un merci pour son Ă©quipe, assemblĂ©s en une photo par Ă©quipe 
J16 DĂ©fi vidĂ©o 2 Les vƓux de l'Ă©quipe, en toutes les langues Chaque membre exprime un vƓu pour l'annĂ©e Ă  venir, dans sa langue, 30 s maximum
J17 L'affaire du siÚcle Le grand coup de collier Faire mieux qu'une journée de référence
J18 DĂ©fi photo 4 Notre tenue de fĂȘte Accessoire ou dĂ©co une photo par Ă©quipe

Chapitre 4 · On célÚbre l'année (J19 à J24)

Jour DĂ©fi Titre Contenu
J19 Quiz 7 · Vrai/Faux en images Traditions du monde  
J20 Quiz 8 · QCM Ce qui fait une bonne équipe Sécurité psychologique, confiance, proverbe à compléter
J21 Défi photo 5 Le souvenir de l'année Un objet, un lieu ou un moment qui a marqué 2026, avec une phrase
J22 Défi audio 2 · Hymne L'hymne de l'équipe Chant ou slogan 30 s maximum
J23 Quiz 9 · QCM DerniÚre ligne droite Mix des thÚmes du calendrier (eau, humeur, gratitude)
J24 Quiz 10 · Le grand final Le grand final QCM et Vrai/Faux en images (Nouvel An dans le monde, bilan et objectifs)