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title: 🎆 JANVIER 
description: Chaque mois, Kiplin propose aux collaborateurs des conférences et ateliers thématiques accessibles tout au long de l’abonnement, avec la programmation envoyée par email le premier mardi du mois. Ces sessions permettent de se former, se motiver et profiter de contenus inspirants en continu.
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# 🎆 JANVIER

**Tous les contenus sont téléchargeables**   
*(clic droit - enregistrez-sous)*

***Janvier est placé sous le signe des bonnes résolutions, avec le défi du Dry January pour commencer l’année sur des bases plus saines.***

💡Tous les mois Kiplin propose à vos collaborateurs des conférences et des ateliers thématiques ! Ils y ont accès pendant toute la durée de votre abonnement en dehors des temps forts.

**Tous les premiers mardis de chaque mois : recevez la programmation mensuelle dans votre boite mail.**

- - #### 📅 Conférences de janvier

##### Séance spéciale - Démarrez l'année du bon pied !

*Cette séance pleine d'astuces vous accompagne pour rendre votre quotidien + actif, grâce à des conseils pour bouger pendant votre journée, et pour toute l'année 2026 !*

**📅 Lundi 5 janvier à 19h** | ⏱️ Durée : 30 min

**👤 Intervenante :** Garlane Boisselier, Enseignante APA

 

##### Webinar - Osez changer ! Réinventez vos habitudes

*Commencez l'année du bon pied ! Conseils pratiques et bonnes résolutions, pour des changements de comportement actifs et durables !*

**📅 Le mardi 6 janvier à 12h** |⏱️ Durée : 30 min

**👤 Intervenante** : Garlane Boisselier, Enseignante APA.

 

##### **Conférence - Vers l'équilibre digital : témoignage et conseils d'un sportif de haut niveau**

*Besoin de déconnecter pour cette nouvelle année ? Venez prendre les bons conseils d'un sportif de haut niveau pour mieux gérer l'utilisation des écrans.*

**📅 Lundi 13 janvier - 1h** |⏱️ Durée : 30 min

**👤 Intervenant** : Gaspard Tharreau, Athlète de Haut Niveau (Triathlon)

##### Conférence - Option Zéro, réduire ou arrêter sa consommation d’alcool pendant le Dry January

Venez découvrir l’application la plus fiable pour suivre ses consommations et trouver des solutions !

**📅 Mardi 20 janvier - 12h** |⏱️ Durée : 30 min

**👤 Intervenant** : Gaspard Tharreau, Athlète de Haut Niveau (Triathlon)

 

(*Affiche à télécharger pour partager en interne)*

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- - ##### 🎁 Bonus de janvier
      
          - Santé / Bien-être 
                  - MindDay
                  - Kwit
                  - Zumba Bonus *(Sport découverte)*
                  - Eva Dormir *(Bot)*
                  - Ali Mentation *(Bot)*
                  - Routine renfo équilibre *(Contenu à débloquer)*
                  - Pilates *(Contenu à débloquer)*

- - - Solidaire 
                  - CaPASScité (jusqu’au 30/01/2026)
          - “Mieux consommer” 
                  - Ethi'Kdo
                  - Largo
                  - La Fourche

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    - [Avant le lancement du jeu](https://client.kiplin.com/fr/vos-outils-de-communications#avant-le-lancement-du-jeu)
    - [A la fin du jeu](https://client.kiplin.com/fr/vos-outils-de-communications#a-la-fin-du-jeu)
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